Dr. Leyla-Manuela Schmidt fokussierte in ihrem Vortrag "Personal Longevity: Reverse oder Good Aging", wie man Alterungsprozesse mit individueller Diagnostik und gezielten Interventionen verlangsamen bzw. teilweise umkehren kann. Im Zentrum stehen die "12 Hallmarks of Aging" wie z. B. Zellseneszenz, Telomerverkürzung, Mitochondriendysfunktion, epigenetische Veränderungen, und wie sich diese über die Ernährung, Bewegung, Hormonbalance und Immunmodulation beeinflussen lassen.
Folgen Sie dem Link: Aufzeichnung vom 18. Oktober im Rahmen des Herbst-Workshop Longevity in München
